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북유럽의 장수 식품 링곤베리 효능, 피부에도 좋아요.
링곤베리란?링곤베리(Vaccinum vitis-idaea)는 북반구의 냉대 지역에서 자라는 작은, 상록성의 관목입니다. 주로 북아메리카, 유럽, 아시아에서 서식하고 있으며, 특히 북유럽에서 장수식품, 항암식품으로 인기가 많습니다. 100% 야생에서만 수확 가능하고 수확주기도 5~10년으로 길기 때문에 더욱 그 가치가 높다고 할 수 있습니다.링곤베리의 열매는 진한 빨간색으로 크린베리와 비슷한 모양과 크기입니다. 맛은 약간 신맛이 나면서도 달콤하며, 다양한 조리법으로 식품에서 활용됩니다. 특히 스칸디나비아 지역의 전통 요리에서 링곤베리 잼이나 소스로 널리 사용됩니다.또한, 링곤베리는 건강에 도움을 줄 수 있는 여러 가지 항산화 물질과 영양소를 다량 함유하고 있어, 건강식품으로도 인기가 많습니다. 그중에서도 ..
2023.08.16 -
탈모에 효능이 있어서 난리 난 환삼덩굴 - 한삼덩굴 탈모샴푸
환삼덩굴은 지금까지는 시골에서 그저 농사를 방해하는 쓸모없는 잡초로 알고 있었는데요, 번식력이 왕성하여 주변 식물을 덮어 햇빛을 차단하는 무시 못할 영향력으로 인해 환경부에서 지정한 생태계 교란 식물에 해당되었습니다. 우리나라 전역 어느 곳에서나 흔하게 볼 수 있었고, 잡초 제거철마다 골머리를 썩을 정도로 아주 흔한 덩굴 식물에서 탈모에 대한 효능뿐만 아니라 항산화 효과 및 미백 기능까지 발견하였다고 하니 그 내용에 대해 알려 드리도록 하겠습니다. 환삼덩굴(율초)을 이용한 제품 개발1. 탈모방지 샴푸경기도 산림환경연구소에서 3년여간의 연구 끝에 환삼덩굴을 활용한 탈모 방지 제품을 개발하였고 신규 특허 출원까지 완료하였습니다. 천연 탈모방지 샴푸와 천연 헤어두피토닉 시제품을 제작해 민간 연구소에서 인..
2023.08.16 -
야생벌이 나무에 지은 벌꿀집 - 목청꿀, 효능과 먹으면 안되는 사람
목청꿀? 석청꿀?벌이 집을 짓는 벌집의 위치에 따라 나무속에 집을 지을 때 얻을 수 있는 목청과 바위 틈새 사이에 집을 지은 석청으로 구분됩니다. 일반적인 양봉으로 얻는 꿀과 달리, 사람의 손길이 전혀 닿지 않는 야생의 자연 속에서 온갖 야생 꽃들과 야생 약초 꽃들로 부터 얻어진 천연 벌집꿀인 목청꿀과 석청꿀은 그 가치가 매우 높고 귀하게 여겨지고 있습니다.따라서 깊은 산중 고목 속에서 자생하는 자연산 목청 가격은 보통 1kg에 약 50만 원 이상의 높은 시세를 형성하고 있는 것으로 보이는데, 채집 시기 또는 자연 숙성 상태 등 여러 가지 변수에 따라 차이가 있습니다. 아래에는 일반적인 꿀의 성분과 효능이 기술되어 있는데, 천연 벌집꿀인 목청꿀의 경우는 꿀벌이 어떤 식물의 꽃으로 부터 꿀을 생산하였는지에..
2023.08.15 -
아리나민ex플러스 성분에 따른 기대 효과
국내에서 판매하고 있는 액티넘ex의 원조라고 할 수 있는 아리나민ex플러스는 일본에서 판매되고 있는 비타민 및 영양제 제품으로, 고흡수성 비타민B1 유도체인 푸르설티아민과 비타민 B6, 비타민 B12를 함유하고 있어 눈의 피로, 어깨 결림, 요통과 같은 증상에 도움을 주는 보충제인데요, 이 외에도 코엔자임A, 판토텐산칼슘, 비타민E 등이 함유되어 에너지 생산 및 혈액순환에 기여할 수 있는 제품입니다. 이 제품의 성분에는 다양한 비타민과 미네랄이 포함되어 있어 신체 기능 유지 및 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 특히 비타민 B군은 에너지 생산과 신경 기능에 중요한 역할을 하며, 비타민E는 항산화 작용과 혈액순환을 촉진할 수 있습니다. 국내에 액티넘 제품이 있음에도 일본 제품을 직구하는 수요가 있는 이유는 ..
2023.08.14 -
보디빌더들의 필수 보충제 글루타민, 섭취 방법과 주의사항
글루타민은 아미노산 가운데 하나로, 우리 몸에서 가장 풍부하게 존재하는 자유 형태의 아미노산입니다. 글루타민은 특히 근육, 폐, 위 및 대장과 같은 조직에 풍부하게 존재합니다. 수술이나 부상과 같은 급성 스트레스 상황에서는 몸의 글루타민 요구량이 증가할 수 있습니다. 이는 글루타민이 손상된 조직의 회복을 지원하고, 또한 이러한 스트레스 상황에서 강화된 면역 반응을 지원하기 때문입니다. 따라서 이러한 상황에서 글루타민 보충제를 섭취하면 조직 회복을 촉진하고 더 빠른 회복을 도울 수 있습니다. 이 글에서는 그러한 글루타민의 효능과 섭취 시 주의사항 등에 대해서 알아보겠습니다. 글루타민의 기능과 중요성1. 에너지 공급글루타민은 특히 급속 성장하는 세포와 면역 세포에 에너지를 공급하는 중요한 역할을 합니다.특히..
2023.08.14 -
글루타치온 합성에 필요한 마그네슘의 중요한 기능
마그네슘은 지구의 껍질에 널리 분포된 화학 원소로서, 기호는 Mg, 원자번호는 12입니다. 실버-화이트 색상의 경량 금속이며 자연 상태에서는 다른 원소와의 화합물 형태로 존재합니다. 우리는 이 마그네슘을 금속 형태가 아닌 여러 종류의 화합물형태로써 음식 및 보충제로 섭취하게 됩니다. 이렇게 섭취된 마그네슘은 우리의 소화 시스템에서 분해되어 순수한 마그네슘 이온으로 흡수되고, 이 마그네슘 이온은 세포 내에서 다양한 생화학적 반응에 참여하게 됩니다. 이글에서는 마그네슘의 역할과 중요성에 대해서 정리해 보도록 하겠습니다. 마그네슘 개요마그네슘은 인체 내에서 300개 이상의 생화학적 반응에 필요한 필수 영양소입니다. 에너지 생성, 단백질 합성, 유전자의 복제 및 수리, 그리고 근육과 신경의 정상적인 기능을 지..
2023.08.13