근래 들어 마이타민이라는 어린이 영양제가 인기를 끌면서 많은 가정에서 관심을 갖게 되는 것 같아요.저 또한 양육자의 입장에서 관심을 갖게 되다 보니, 한 번 찾아서 정리를 해 보았어요. 저처럼 그건 또 뭔데? 하고 궁금해 하시는 분들께 도움이 되는 정보였으면 합니다. 마이타민 인기 급상승 이유보통 소아기 때 이유식을 끝내고 일반적인 가정식으로 거쳐가는 과정에서밥 투정, 반찬 투정 등으로 인해 흔히들 밥 잘 안먹는 아이가 많아지고 있는데요, 어떻게 하면 우리 아이에게 더 밥을 잘 먹일 수 있을 까 고민이 많을 거에요.저희 집도 그렇고요. 성장기에 조금이라도 발육에 도움이 되는 식단을 제공하려 노력하고,또 내가 노력한 만큼 아이가 잘 먹어 주었으면 하는 바램이 다들 있으시잖아요. 그러한 니즈에 맞춰 마케팅..

판시딜은 두피와 모발 건강 개선을 위해 사용되는 건강 보조식품입니다.주로 탈모를 예방하고 치료하는 데 도움을 주는 성분들이 포함되어 있어, 많은 사람들이 판시딜을 통해 모발 건강을 관리하고 있습니다.이번 글에서는 판시딜의 성분과 효과, 그리고 올바른 사용 방법 및 주의 사항에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 1. 판시딜이란 무엇인가?판시딜은 비타민, 미네랄, 아미노산 등 다양한 영양소가 조합된 건강 보조식품으로, 주로 탈모 예방과 치료를 위해 사용됩니다. 판시딜은 두피와 모발 건강을 개선하고, 모발 성장 촉진에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 판시딜은 일반 의약품이 아니며, 처방전 없이도 약국에서 구매할 수 있는 건강 보조식품입니다. 2. 판시딜의 주요 성분과 역할판시딜에는 다양한 영양소가 포함되어 ..

노로바이러스(Norovirus)에 감염되면, 설사와 구토를 일으키는 유행성 바이러스성 위장염이 나타나요.나이와 상관없이 전 세계에서 산발적 감염이 발생하고 있어요.노로바이러스의 전반적인 증상과 예방법 등에 대해 알아볼까요? 노로바이러스 감염 징후와 증상메스꺼움과 구토묽은 설사복통 위 세 가지는 대표적인 노로바이러스 감염 증상인데요, 모든 바이러스가 그렇듯이 사람마다 다소 다른 증상을 나타낼 수도 있고, 감기 몸살 증상처럼 열, 오한, 두통 또는 근육통도 있을 수 있다고 합니다.​또한 노로바이러스에 감염되었어도 무증상인 사람이 있을 수 있고, 이런 사람도 바이러스는 전파를 할 수 있다니 무시무시합니다.우리가 이미 코로나 감염증에서 겪어 본 사례처럼 무증상자에 의한 감염이 가장 무서운 것 같습니다.​노로바..

술 빨리 깨는 법1. 물 마시기물은 알코올을 체내에서 희석시키고 독성 물질을 제거하는 데 도움이 됩니다.또한 숙취의 가장 큰 원인 중 하나는 탈수이기도 한데, 알코올은 신장에서 물을 배출하게 하는 이뇨작용을 하여 체내 수분 손실이 증가합니다.따라서 술을 마신 후 물을 충분히 마시는 것이 중요하며, 이는 알코올을 소화하고 배출하는 데 도움을 주므로 빠른 회복에 도움이 됩니다. 이온음료를 마셔 술로 인해 부족해진 수분을 보충하고 미네랄 및 전해질 성분을 보충하는 것도 좋습니다.또한 녹차나 꿀물을 마시는 것도 수분 보충 및 숙취 해소에 좋습니다.녹차의 아스파라긴산, 카테킨 등이 알코올을 분해하하는데 도움을 줍니다.꿀의 경우는 풍부한 당분을 함유하고 있으므로, 숙취로 인해 저하된 에너지를 보충하여 체력 회복에..

귀 막힘, 귀 먹먹함이 발생 시 해결 방법 1. 발살바법발살바법은 귀를 열기 위한 한 가지 기술적인 방법입니다.이 방법은 귀 내의 이관(유스타키오관) 내의 압력을 조절하여 귀 먹먹함을 완화하는 데 사용됩니다.순서는 다음과 같은 방법으로 귀가 뚫릴 때까지 반복하도록 하며, 이때 주의할 점은 힘을 주지 말고 아주 살살 부드럽게 내쉬어야 합니다.깊게 숨을 들이마신다.코를 잡고(막고) 입을 다문다. 입을 다문 상태에서 코로 아주 살살 내쉰다.(귀로 압력이 가해짐) 2. 입을 약간 벌리고 하품하기입을 약간 벌리고 하품하는 방법은 귀먹먹한 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있는 가장 간단한 방법 중 하나입니다.하품 동작을 통해 귀 안쪽의 압력을 조절하여 증상이 완화되도록 하는 것입니다.편안한 자세로 입을 "O" 모..

설사는 다양한 이유로 발생할 수 있으며, 이러한 이유들은 대개 설사의 원인에 따라 분류됩니다.설사가 발생하는 대표적인 이유를 알아보고, 설사를 멈추는 데 도움이 되는 방법과 회복에 필요한 내용들을 알아보도록 하겠습니다. 설사가 발생하는 이유1. 식품 중독식품에서 세균, 바이러스, 독소, 병원성 미생물들이 포함될 경우 설사를 일으킬 수 있습니다.이러한 경우 설사는 일반적으로 급성적이며 음식 섭취 후 몇 시간 내에 나타날 수 있습니다.2. 위장관 감염세균, 바이러스 또는 기생충에 의한 위장관 감염은 설사를 일으킬 수 있습니다.이러한 감염은 복통, 구토 및 발열과 함께 나타날 수 있습니다.3. 약물 및 건강 보충제특정 약물 또는 건강 보충제의 부작용으로 설사가 발생할 수 있습니다.이는 특히 항생제, 일부 비타..