성인 혈압정상수치 - 저혈압 고혈압 기준과 증상, 원인

 

 

혈압은 혈관 내에 흐르는 혈액에 대한 동맥 벽의 압력을 나타내는 지표입니다.

혈압은 일상적인 건강 지표 중 하나로, 정상적인 혈압 범위를 유지하는 것이 중요합니다.

혈압은 일반적으로 밀리미터 수은(mmHg)으로 측정되며, 두 가지 지수로 나타냅니다.

 

• 수축기 혈압(Systolic Blood Pressure, SBP)

혈압계에서 최고값으로 나타납니다.

이 값은 심장이 수축하여 혈액을 동맥에 펌프 할 때의 혈중 압력을 나타냅니다.

 

• 이완기 혈압(Diastolic Blood Pressure, DBP)

혈압계에서 최저값으로 나타납니다.

이 값은 심장이 이완하고 휴식할 때의 혈압을 나타냅니다.

 

 

 

정상 혈압 기준과 저혈압, 고혈압 기준

정상 혈압 수치는 개인별로 다를 수 있으며, 연령, 성별, 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다.

그러나 일반적으로 정상 범위로 간주하는 기준은 다음과 같습니다.

 

판단 기준	이완기 혈압 (mmHg)	수축기 혈압 (mmHg)
정상 혈압의 범위	90~60	80~120
건강한 성인 평균 범위	약 80	약 120
고혈압 전단계	80~89	120~139
고혈압	90 이상 ↑	140 이상 ↑
저혈압	60 미만 ↓	90 미만 ↓

 

 

고혈압 증상과 원인

1. 고혈압 증상

고혈압은 종종 침묵의 살인자라고 불리며, 증상이 없을 수 있어서 질환을 감지하기 어려울 수 있습니다.

고혈입이 사전에 관리되지 않을 경우 심각한 건강 문제를 초래할 수 있으므로 주기적인 혈압 검사가 필요하며 고혈압일 경우 나타나는 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

• 두통: 가장 흔한 고혈압 증상, 특히 뒷머리 부분의 두통
• 어지러움 또는 어지러움증
• 숨 가쁨: 가슴이 무거워지고 숨 가쁨 발생
• 시력 변화: 눈의 혈관에 영향을 미쳐 시력 변화 발생 가능
• 피로감: 만성 피로, 에너지 부족 느낌
• 귀울림(이명): 귀울림, 이명과 같은 현상을 경험 가능
• 가슴 통증 또는 불편함: 가슴부위 통증, 심장 문제 연관 가능성 있음
• 흉부 두통: 가슴 부분의 둔한 통증
• 혈뇌 장애: 뇌혈관 장애로 인한 말초 혈관 질환 -> 다리 통증 함께 유발 가능

 

 

 

2. 고혈압 원인

2-1. 핵심 원인

• 가족력이 잇는 경우 고혈압의 위험이 높아질 수 있습니다.
• 나이가 들면 혈관 벽이 두꺼워지고 탄성이 떨어져 혈압이 상승할 수 있습니다.
• 남성은 여성에 비해 고혈압의 위험이 높을 수 있습니다.

2-2. 보조적 원인

• 비만, 당뇨병, 지방 대사 이상, 고지혈증 등과 관련된 대사증후군은 고혈압의 원인이 될 수 있습니다.
• 신장의 기능 이상, 염증, 낭종, 포도당 처리에 영향을 주는 질환에 의해 고혈압을 유발할 수 있습니다.
• 부신피질 기능 이상, 갑상선 기능 이상, 비만과 관련된 호르몬 변화 등이 원인이 될 수 있습니다.
• 스트레스나 긴장 상태는 혈압을 일시적으로 상승시킬 수 있으며, 장기적으로는 고혈압을 유발할 수 있습니다.
• 비타민 D 결핍은 혈압을 상승시킬 수 있습니다.
• 일부 약물, 특히 경구 피임약, 스테로이드, 해독제 및 일부 안티데프레서와 같은 약물은 고혈압을 유발할 수 있습니다.

 

 

저혈압 증상과 원인

1. 저혈압 증상

저혈압은 일반적으로 고혈압보다 증상이 덜 뚜렷하며, 대부분의 경우 심각한 문제를 초래하지는 않습니다.

그러나 혈압이 자나치게 낮은 경우 일부 증상이 나타날 수 있습니다.

• 어지러움: 일어날 때 어지러움증
• 무기력감
• 흐린 시야: 혈압이 낮아지면서 시야가 흐려질 수 있음
• 구토 또는 식욕부진: 식욕 감소 또는 소화 장애
• 빈맥: 심박수가 빨라지거나 느려질 수 잇음
• 실신: 혈압이 급격히 낮아지면 실신할 수도 있음
• 냉한 땀과 얼굴 홍조: 피부가 차가워지고 땀이 나며, 홍조를 띰
• 배뇨 문제: 배뇨 빈도가 증가하거나 어려움 발생
• 두통
• 정신적 혼란: 정신적으로 혼미한 현상이 발생

2. 저혈압 원인

• 수분 부족은 혈압을 낮출 수 있습니다. 특히 땀을 많이 흘리거나 설사, 구토와 같이 체내 수분이 감소하는 상황에서 탈수가 발생할 수 있습니다.
• 출혈, 외상, 감염, 수술, 신장 문제와 같이 혈액량이 감소할 때 혈압이 떨어질 수 있습니다.
• 심부전은 심장이 충분한 혈액을 몸 전체로 펌핑하지 못할 때 발생하므로 이로 인해 혈액 순환량이 감소하고 저혈압이 발생할 수 있습니다.
• 심장 박동이 불규칙하게 조절될 때 혈압이 떨어질 수 있습니다.
• 과도한 알코올 또는 약물 사용은 혈압을 낮출 수 있습니다.
• 부신, 갑상선, 난소와 같은 내분비 기관의 문제는 혈압 조절에 영향을 미칠 수 있습니다.
• 신경계 질환으로 인한 실시이나 저혈압 증상을 유발할 수 있습니다.