코큐텐 코엔자임Q10 그게뭔데? 효능과 부작용 권장량 섭취방법

코큐텐 코엔자임 Q10에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우선 이름이 조금 복잡해 보이는데, CoenzymeQ10 = CoQ10 입니다. 같은 말이고 줄여서 코큐텐(또는 유비퀴논)이라고 불리고 있습니다. 이하 코큐텐이라고 하겠습니다. 코큐텐(코엔자임 Q10) 개요 및 효능우리 몸의 전신에 걸쳐 분포하고 있는 자연발생 항산화제로 지용성 비타민 유사 분자입니다. 일반 식단에서도 자연섭취 가능한 성분입니다. 미토콘드리아, 아데노신 삼인산 생산에 필수적 역할을 하고 있고, 심장, 혈관의 보호 및 세포 에너지 생성에 중요한 역할을 하는 성분이기도 합니다. 고혈압 환자의 혈관 산화 스트레스를 감소시키는 데 도움이 되는 일부 효소 생성 증가에 도움이 되고 산화질소 보존을 통해 혈류를 개선하고 혈관을 보호하는 것으로 ..

2023.07.28