관절 건강을 챙기시는 분들 사이에서 MSM이라는 용어를 한 번쯤은 들어 보셨을 거예요. 이름은 낯설지만, 사실 알고 보면 우리 몸에 꼭 필요한 유기황을 공급해 주는 천연 유래 성분이죠. 특히 관절 통증 완화, 피부 탄력 개선, 염증 완화 등에 효과가 좋다는 다양한 연구 결과 들이 발표되면서,건강기능식품부터 뷰티 시장까지 빠르게 영역을 넓혀가고 있는 영양소예요. MSM(메틸설포닐메탄) 제품은 관절 건강, 피부 개선, 항염 효과 등을 목적으로 하여다양한 형태로 시중에 판매되고 있는데요, 시중에서 판매 중인 다양한 제품류에 대해 확인해보고 실제로 복용했을 때 후기들은 어떠했는지 조사를 해 봤어요. MSM 제품 비교(국내 판매) (특정 제품 홍보가 아닌, 국내 시장에 판매되고 있는 일부 제품을 바탕으로 어떤 ..

글루코사민은 아미노당의 한 형태로, 연골의 주요 구성 요소 중 하나입니다. 연골은 우리의 관절에서 뼈와 뼈 사이의 충격을 흡수하고 마찰을 줄여주는 역할을 합니다. 따라서 글루코사민은 연골의 형성과 관절 윤활에 필요한 기본물질로, 연골 건강과 구조를 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 자연에서 발견되는 글루코사민 공급원글루코사민은 자연적으로 우리 몸의 연골에서 발견이 됩니다. 그러나 나이를 먹음에 따라 연골 내의 글루코사민 수치가 감소할 수 있으므로 보충이 필요한 경우가 발생하게 됩니다. 상업적으로 판매되는 글루코사민 보충제의 주요 원료는 보통 게의 껍질에서 추출되는데, 이러한 해산물 껍질은 풍부한 글루코사민을 함유하고 있습니다. 일부에서는 특정 균류를 이용한 발효 과정을 통해 합성하기도 합니다. 이러한..